1. 충전식 손난로충전식 손난로는 사용자가 손난로의 온도를 조절할 수 있어야 합니다.충전 후 일정 시간 동안 사용하기 때문에 배터리 사용 시간을 꼭 확인하고, 안전 기능이 탑재되어 과열로 인한 화상을 방지하는 기능이 있는지 꼭 확인해야합니다.야외 활동, 스포츠 경기,
염증은 신체가 치유되도록 돕고 손상으로부터 스스로를 방어하는 자연적인 과정입니다. 그러나 염증이 만성화되면 몸에 해롭습니다.우리가 먹는 것은 신체의 염증에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.가공된 음식은 줄이고, 항염증제 항산화제가 풍부한 식품 섭취를 늘리는 균형잡힌 식단을
1. 인형아기는 인형을 통해 상상력을 키우고 감정을 표현하며 놀 수 있습니다. 다양한 유형의 인형 중에서 선택할 수 있으며, 아기의 나이와 관심사에 맞는 인형을 찾는 것이 중요합니다. 아기의 안전을 고려하여 부드러운 소재로 만들어진 인형을 선택하세요. 특별한 애착을 가
계절이 바뀌는 환절기는 낮과 밤의 온도 차이가 크고 날씨의 변화가 많아집니다.더불어 우리의 몸도 변화하는 날씨에 따라 적응하는 기간이 필요합니다.온도 만큼 습도도 몸에 미치는 영향이 커서 부족한 수분을 잘 채워주는 것이 좋습니다.몸에 필요한 물을 자주 많이 마셔주는 습
우리의 일상에서 뗄 수 없는 커피.아침에 잠깰 때 한잔, 추운 날 따뜻하게 한잔, 더울 땐 시원하게 아이스커피로..당이 땡길 땐 달달하게 한잔, 좋은 사람들과 함께 즐기는 커피는 우리에게 큰 위로가 될 수 있죠.커피는 과학적으로 건강 증진 효과가 입증되었어요.함께 그
당뇨환자분들은 군것질을 하고 싶어도 많은 제약이 있습니다. 아무 간식이나 섭취하면 급격하게 혈당을 올릴 수 있기 때문인데요, 이런 당뇨환자들에게 제일 좋은 간식거리는 바로 견과류입니다! 오늘은 당뇨환자분들이 견과류를 꼭 먹어야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다 :)첫 번
누구나 한번 쯤은 대한민국 100대 명산이라고 들어보셨을 텐데요.100대 명산은 산림청이 "2002년 세계 산의 해"를 기념하고 산의 가치와 중요성을 새롭게 인식하기 위해 2002년 10월 선정 공표하였습니다. 산림청에서 선정한 "100대 명산"은 학계, 산악계, 언론
1. 랩 대신 사용하는 만능 실리콘 뚜껑- 찌개가 조금 남았을때, 먹다 남긴 간식 그릇을 보관할때, 과일을 미리 썰어둘때, 밥이 남았을때 등 어디에나 쓸 수 있다. 잘 늘어나는 성질이라 네모난 그릇, 동그란 그릇 모두 잘 사용할 수 있다는게 장점이다. 
우리 몸은 외부 기온의 변화에 따른 체온의 변화를 막아 체온을 일정하게 유지하려는 성질이 있다. 그러나 외부 기온의 차가 심한 환절기에는 우리 몸의 면역력이 떨어지기 쉽기 때문에 평소보다 감기에 걸리기 쉽다.환절기 감기 예방에 도움 되는 실천 요령을 소개한다.1. 실내
가장 빨리 찌고 늦게 빠진다는 뱃살 때문에 누구나 한번쯤은 고민해 보셨을 텐데요. 많은 시간을 들여 운동을 하더라도, 식습관을 바꾸지 않으면 뱃살을 빼기 쉽지 않습니다.특히 다른 부위에 비해 뱃살이 빠지지 않는다면 운동과 함께 뱃살을 빼는데 도움을 주는 음식을 건강한
낮에는 여름, 아침저녁으로는 가을 날씨가 이어지고 있습니다. 지금은 계절을 콕 집어 말하기 어려운 환절기죠. 무르익어가는 가을 스타일로 분위기 한번 내어볼까요? 1. 트렌치 코트가을에는 가벼운 트렌치 코트가 매우 인기가 있습니다. 다양한 컬
유난히 긴 여름도 서서히 가고 아침저녁으로 선선해지는 가을이 오고 있습니다.가을에는 다양한 맛있는 제철 과일이 있습니다. 제철 과일은 맛도 좋고 영양도 가득해 꼭 먹어줘야 하는데요. 가을에 먹기 좋은 제철 과일의 종류와 효능을 알아보도록 하겠습니다.1. 사과사과는 가을